قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" عَليكُم بقِيام اللّيلِ فإنّه دأبُ الصّالحينَ قبْلَكُم وقُربةٌ إلى اللهِ تَعالى ومَنهاةٌ عن الإثم وتَكفِيرٌ للسّيئاتِ ومَطردَةٌ للدّاءِ عن الجسَد " رواه أحمد والترمذي والحاكم والبيهقي والطبراني.

    قوله: بقيام الليل" أي التهجد فيه وقوله: دأب" أي عادة.

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: قالت أمُّ سليمانَ بنِ داودَ لسليمانَ يا بُنَيَّ لا تُكْثِرِ النومَ بالليل فإن كثرَة النومِ بالليل تترك الإنسانَ فقيرًا يومَ القيامة" رواه النسائي وابن ماجه والبيهقي.